क्या दीए की रोशनी से मिट पाएगा यह अंधेरा?
यह अंधेरा कब तक रहेगा? जब तक तुमने स्वयं को शरीर माना है, यह अंधेरा रहेगा। जब तक दीया है, तक तक अंधेरा रहेगा। ज्योति अकेली हो, फिर उसके नीचे कोई अंधेरा नहीं रहेगा। ज्योति सहारे से है। थोड़ी देर…
एक मुसलमान सूफी फकीर की अद्भुत कहानी
एक मुसलमान सूफी फकीर ने एक रात्रि स्वप्न देखा कि वह स्वर्ग में पहुंच गया है और उसने वहां यह भी देखा कि स्वर्ग में बहुत बड़ा समारोह मनाया जा रहा है। सारे रास्ते सजे हैं। बहुत दीप जले हैं।…
हर दिन आनंद है हर दिन त्यौहार है
हमारे पास कुछ उत्सव के दिन हैं। साल में एक बार हम दिवाली मनाते हैं, रोशनी का त्योहार, और अंधेरे में कई दीपक प्रकाश डालते हैं। लेकिन हमारा जीवन सूखा और सुस्त है; और ऐसा इसलिए है क्योंकि ऐसा इसलिए…
ध्यान विधि “वर्तमान में जीना”
अभी रात जब आप सोएं, तो स्मरणपूर्वक यह खयाल लेकर सोएं कि जो बीत गया, वह बीत गया और इन तीन दिनों में मैं बीते हुए को बार-बार मन पर नहीं लौटने दूंगा। इन तीन दिनों में जो सामने होगा…
नानक ने परमात्मा को गा-गा कर पाया। गीतों से पटा है मार्ग नानक का
एक अंधेरी रात। भादों की अमावस। बादलों की गड़गड़ाहट। बीच-बीच में बिजली का चमकना। वर्षा के झोंके। गांव पूरा सोया हुआ। बस, नानक के गीत की गूंज। रात देर तक वे गाते रहे। नानक की मां डरी। आधी रात से…
ध्यान में उतरने से पहले ये जरूर करे |
क्या अापने कभी खुले मष्तिष्क से यह देखने की कोशिश की है कि,क्यूं सारी दुनिया भाग रही है?अगर अाज कोई जिज्ञासू खुले दिमाग से सोचकर देखने की कोशिष करेगा…तो जीवन की biology को देखेगा तो अाश्चर्य चकित होगा अाज थोडा…
आदमी बहुत अदभुत है। जन्म-जन्म तक शब्दों में जीता है|
एक बहुत बड़े मनोवैज्ञानिक ने बहुत धन कमा लिया। उसने सोचा कि अब विश्राम करें। तो एक गांव में उसने शौकिया जमीन ले ली। खेती-बाड़ी करके कुछ कमाने का सवाल न था। कमाई अब जरूरत से ज्यादा हो चुकी थी।…
भय में जीना
तुम किसी स्त्री से प्रेम करते हो और प्रेम के साथ, उसी पैकेज में भय आता है: कि वह तुम्हें छोड़ देगी। वह पहले भी किसी को छोड़ चुकी है और फिर तुम्हारे साथ आई है। ऐसा घटा है; शायद…
ध्यान के संबंध में दो-तीन बातें समझ लें और फिर हम ध्यान का प्रयोग करें|
ध्यान के संबंध में दो-तीन बातें समझ लें और फिर हम ध्यान का प्रयोग करें। पहली बात तो यह समझ लेनी जरूरी है कि ध्यान का श्वास से बहुत गहरा संबंध है। साधारणतः देखा होगा, क्रोध में श्वास एक प्रकार…
नियमित ध्यान – ध्यान करना न छोड़ें
यहां तक कि अगर आपको भोजन करना छोड़ना पड़े, तो छोड़ दें … लेकिन ध्यान करना न छोड़ें !! आप जितने अधिक नियमित होंगे ध्यान के लिए, उतनी अधिक गहराई आप प्राप्त करेंगे। ध्यान ऐसी नाजुक घटना है कि.. इसके…